12月22日，DAY1 第一天凌晨4点起来喉咙不对劲，咽口水轻微痛，喝口水睡了。9点左右开始四肢（特别是腿）开始发酸，很久没运动后突然运动那种，这时候还比较轻微，需要一直抖脚和身体扭动来缓解不适，测抗原显示阴性。下午下午快3点看完林狗狗打游戏后开始发低烧37.4℃，半个小时后37.8℃。18:46 38.2℃。
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DAY2发烧好些了，早上测抗原仍然是阴性，体温37.4℃，有略微畏寒感，喉咙比昨天痛一些，但还没有吞刀片的感觉，四肢还有有点酸痛，整体状况比第一日好一些。15:22测量体温38.3℃，状态还好。

DAY3凌晨1点多吃了一粒双氯芬酸钠，没多久就睡着了，半夜5点多醒了，一身大汗，体温极低（开始以为测的不准，后来反复测了3次，都是35度多一点），但是舒服了不少，换了一套衣服后继续睡了，早上9点多醒了，开始喉咙吞刀片，每咽一下口水都痛的死。下午3点半测体温37.1℃。晚上喉咙痛的没有睡，凌晨3点多吃了一粒双氯芬酸钠，大概一个小时后嗓子不太痛了，之后睡觉。

DAY4大概药效还没过，喉咙不太痛，体温没有发烧，下午开始喉咙慢慢又痛，5点多钟开始肚子咕噜咕噜叫，拉肚子。晚上喉咙剧痛，一整晚没睡。

DAY5喉咙扁桃体上貌似有白色，怀疑合并细菌感染化脓，开始服阿莫西林11：30，第二次19：00。

DAY6凌晨喉咙痛，阿莫西林01：00。后面睡着了，阿莫西林10：30，阿莫西林17：00，阿莫西林23：00。

DAY7喉咙好了一些，阿莫西林11：10，阿莫西林19：00

DAY8阿莫西林9：00，阿莫西林19：45

DAY9测抗原还是阳性

DAY10 12月31日抗原转阴